師走らしい忙しさで全く更新できていなかったブログです クリスマスイブは家族でゆっくり過ごしました…
あっという間に師走です 慌ててクリスマスツリーやリースを用意しました 今年のリースは代官山のアレ…
先月のことになりますが、ほんわかそわかの桑原真理子さん主宰の 「ゆる発酵自然食教室」で麦味噌作り…
１１月に入りました！ この時期になると毎年耳にする 「今年もあと２ヶ月！！！」 今年は特に身に沁…
今年もしっかり熟成された小豆味噌が完成しました〜♡ 一緒に作った友人が、もうすでに食べ始めていて…
昨晩から急に冷え込みましたね！ 秋の到来で無性におなかが空きます・・・ この時期は美味しいものが…
「化粧品は使わない」とか言っていると なんだかすごくストイックな人だと思われてしまうのですが、全…
⇩Rassicの記事がアップされました⇩『酒粕の効能再発見！まずは水溶き酒粕をマスターします』…
先日、豊受クリニックの高野先生の講演会「アレルギーと腸内環境」に行ってきました 「腸内フローラ」…
