新月とともに９月が始まりましたね！ 暑い日がまだまだ続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか …
セルフケアの鬼だったわたしは３０歳を過ぎたある日、風呂上がりの、鏡の中の自分を見てふと思ったので…
先月のブログでバオバブオイルのお話をしたら、 ダイレクトメールやフェイスブックメッセージでたくさ…
今週はブルーベリーのコールドプレスジュースです ブルーベリー、ビーツ、ニンジン、レモン、パクチー…
早速！バオバブオイルのラベルが上がってきました！！ キャー♡♡♡ 予想以上の仕上がりです！！ 何…
今週はパクチーのコールドプレスジュースです パクチーは「コリアンダー」、「シャンツァイ」とも呼ば…
Aisha Beauteの（アイーシャボーテ）サロンで使用しているオイルについて紹介させてくださ…
今週はセロリがメインの爽やかなコールドプレスジュースです セロリ、キャベツ、ケール、リンゴ、レモ…
今朝農家さんから梅が届きました＾＾ 完熟梅は早く処理をしたほうがいいそうなので３キロ、一気に仕込…
今週は見た目にも美しいビーツのコールドプレスジュースです 今が旬のビーツは「美人の野菜」と言われ…
今週はベーシックなニンジンのジュースです 材料はニンジン、リンゴ、レモン、新生姜＾＾ 新生姜が爽…
⇩Rassicの記事がアップされました⇩ 『ミニトマトのぬか漬けで、日焼け対策？』 何だかここ最…
GWが終わりましたね サロンをオープンして初めてのGW、カレンダーの赤い日は休暇をいただきました…
英語と筋肉は使わないとみるみる衰えていく・・・ これを最近イヤというほど実感しております（汗） …
先日購入した低速ジューサーが届きました＾＾ いろいろな種類があって悩みましたが 「搾汁量が多くお…
少し大きめサイズで刷っていただいたサロンのDMが出来上がってきました！ 嬉し〜い！！！♡ 今まで…
今日は以前勤めていたグランドハイアット東京のナゴミスパアンドフィットネスへ行ってまいります 新卒…
ここ一週間、新宿にあるホテルのゲストルームに、訪問トリートメントに伺っています 帰宅はだいたい１…
熊本では未だ続く余震に心休まらない日々が続いていることと思います せめて妊婦さん、授乳中のお母さ…
九州地方の地震、被害状況の凄さに息をのみ、 朝からテレビのニュースをつけたままです 震度５クラス…
