【動画】Legs
脚全体のトリートメントの一部をYoutubeに公開しました
下肢のトリートメントは、わたしが今まで習得した技術や、国内外で受けたトリートメントの良かったパートを取り入れています
オイルマッサージの源流 スウェディッシュマッサージ
浅層・深層の リンパマッサージ
肘や前腕を使った ディープティシューマッサージ
トリガーペインにアプローチするニューロマスキュラーマッサージ
を組み合わせたオリジナルの手技になっています
ふくらはぎの腓腹筋（ひふくきん）とヒラメ筋
太もも裏の筋群ハムストリングスを構成する半膜様筋（はんまくようきん）・半腱様筋（はんけんようきん）・大腿二頭筋（だいたいにとうきん）
これらが衰えたり硬くなったりすると、骨盤が後ろに引っ張られて後傾し、立ち姿がすごく老けて見えてしまいます
それがクセになると、しだいに腹筋を使わなくなるため、ぽっこりお腹、そして猫背になっていきます
猫背になると大胸筋や首の前側の筋肉が萎縮して、血流が悪くなるため、顔のたるみを誘発します
「顔のたるみ」一つとっても、このようにからだはすべてが繋がっています
「フェイスラインがたるんできたから、リフトアップ化粧品を使おう」
ではなく、
「からだ全体」を見て、
その原因がどこにあるのかを知ること、
そして的確に根本的なアプローチをすることが、一番の改善への近道だと思っています
なので、Aisha Beaute（アイーシャボーテ）では、フェイシャルだけのコースは設けていません
下肢の筋肉は、それぞれを引き剥がすように動きを与えると、正しい姿勢がとりやすくなり、
腰が緩むので腰痛も楽になっていきますョ＾＾
臀部のマッサージに続きます
