叶ったことをカウントする

Royal Mansour Marrakech Hotel
ロイヤルマンスールマラケシュ

モロッコの古都マラケシュにある
夢のようなホテルの
Royal Mansour Spa
でトリートメントを受けること

もう約三年前になるけど、
その長年の夢が叶ったときの感動を今でも忘れない


わたしたちは、
叶っていないものや
自分にないもの
をカウントしがち、だよね
わたしは●●ができないから、、
とか
わたしにはまだ▲▲▲が足りないから、、
とか、
他人にあって、自分にないものを…

昨年コロナ禍で始めた 夫との満月の日の月光浴散歩で
「今月何叶った?」
って言い合う【叶ったことカウント】

これがすごく良かった!

探さなきゃ見過ごしそうな
小さな小さな「叶った」もカウントすることで
少しずつでも歩みを進めていることが分かるし
それがすごく豊かな気持ちにつながることが分かった

叶ったことをちゃんと見つめると
次に叶えたいことが自然と沸いてくる

昨日の天秤座の満月では、

ガスールクレイ200kgが三ヶ月で完売した!
とっても素敵な女性たちとの出逢いがあった!
ブリッジから立てた!30年ぶりに!w
土日の試合、一度も寝坊せずに送り出せた!
息子たちが春休み中も毎日友達と楽しそうに遊んでる!

波の音を聴きながら、この一ヶ月で叶ったことを声に出して伝えたら
感謝の気持ちが溢れ出してきた

なんだかこの頃停滞してる..
元気が出ない…
という時ほど、やってみてほしい
たいていの場合、単にカウントすることをスルーしてるだけだから

自分の「ない」じゃなくて「ある」に目を向けると勝手に豊かな気持ちになれるよね^^

このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket